2024년 02월 17일 오늘의 일기
diary 하루일과 일기장
✅️풋사과분말, 발포비타민, 유산균
✅️아침-단백질 쉐이크
점심-스테이크, 시금치파스타, 케익 등 빵 3종, 시그니쳐음료
저녁-짐키친플레이트
(강황밥,닭가슴살,돼지고기,소고기)
✅️임상심리사 필기 기출
✅️80,000원씀(약, 점심, 저녁, 까페)
✅️사이클30분
👍잘한점: 오랜만에 친구를 만났지요~
❤️🩹반성: 왕폭식했음 ㅠㅅㅠ 먹으면서 행복하긴했음!!!!!!!





1.
와 진짜.... 살찌려고 작정했지!!!!!!!!!!!! ㅠㅠ 수준으로 많이 먹음. 심지어 저러고 똥도
안나옴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.아~
정말.... 폭식해버렸다... 아니 그래도 파스타랑 스테이크는 좀 덜 먹으려고 노력했는데 빵을 ㅡㅡ 다 먹어버려서.... 빵 먹을거면 아메리카노를 마시지...... 어휴......
그동안 참았던거 다 튀어나왔나 싶고, 죄책감이 좀 들었다 ㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 으잉..... 괘..괜찮아................
2.
핸드폰 배터리 쫑나서 저녁먹을때 진짜 무슨 싸이코패스처럼 폰도 안(못)보고 앞만 쳐다보면서 혼밥했다 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
무슨 일 있는줄 알줄............
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나의 핸드폰 의존도가 높다는 걸 느꼈다!
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