240118 일상 치과 지지부진

2024년 01월 18일 오늘의 일기
diary 하루일과 일기장

✅️애플페논, 비타민d, 유산균, 마그네슘
✅️아침-x
점심-제육, 콩비지찌개, 나물, 김치
저녁-추어탕, 순두부찌개, 밥 조금, 쏘야
✅️x
✅️5,200원씀(치과)
✅️7천보 걸음
👍잘한점: 한식으로 잘 챙겨 먹었음 건강걸될거야!!!!
❤️‍🩹반성: 이를 그동안 너무 세게 닦고 다녔나봐 ㅠㅅㅠ

1.
치과 갔다
관리를 앞으로 더더더더더 잘해야한다고..
따흐흑.....
이 시린것도 있어서 때워야한다고... 한.. 30만원... ㅎ..ㅏ..........
홀린듯 예약하고 나와보니
이걸 꼭 해야하는건가 싶고
1-2월에 진짜 돈 많이 나가겠다 싶고^^
그와중에 월급도 밀릴지도 모른다캤는데..
ㅎ.... 하하!!!!!!!!!!!!!!!!


그래도 나는 잘 해냈다
치과공포증을 어느정도 이겨낸거아닐까?
어제 갑자기 스케일링 진행되서 놀랐는데도
잘 참았음!!!!!!!
아 나 이정도면 너무 잘 살아내는거 아니냐고~~~~~~~
😭